Senin, Oktober 12, 2009

Tips Memilih Buah & Sayur

1) Cara Memilih Buah Kiwi :

Pilih buah kiwi yg tanpa cacat dan padat tapi jgn keras. Dagingnya harus dapat ditekan sedikit seperti buah peach yg telah matang. Buah kiwi dpt dikonsumsi mentah atau masak, dimakan utuh atau dipotong setengah dan dagingnya diambil menggunakan sendok. Cara lain buah kiwi dpt dipotong-potong dan disajikan dgn yogurt tanpa rasa.

2) Cara Memilih Bunga Kol Muda :
Pilihlah bunga kol muda yg berwarna hijau terang, lapisan daunnya padat, keras, dan kencang. Untuk penyimpanannya dimasukkan ke dalam plastik dan simpan dilemari es tidak lebih dari 3 hari.

0 komentar: